2.Bölüm – Deniz Suyu Uygulamaları

Bir kumsalda oturmak, açık denize bakmak, kendini deniz suyuna bırakarak gökyüzünü seyretmek  - bunları yaparken insanın içine dolan huzur ve mutluluk hislerini hepimiz biliriz. Bununla birlikte denizin bizlere sunduğu daha birçok fayda vardır. Deniz, bir sağlık kaynağıdır ve bize içindeki değerlerle canlılık ve hareketlilik sunar.

Bir Thalasso küründe bu etkiler, deniz suyunun ısıtılmasıyla daha fazla artar. Gözenekler açılır ve böylece değerli maddeler vücuda daha kolay nüfuz ederken iyileştirici ve hayat veren tesirleri kendini gösterir.

Orijial Thalasso uygulamaları için deniz suyu direkt olarak denizden pompalanarak getirilir, 36 dereceye kadar ısıtılır ve uygulama yerine veya deniz suyu havuzuna ulaştırılır. Taze deniz suyu kullanımı, esas Thalasso uygulamasının kalitesi için oldukça önemli bir etkendir.

Deniz suyunun tuz karışımı esas itibariyle bileşiminde büyük oranda insanın kanındakilerle özdeş  olduğundan, içindeki mineraller ve eser elementler daha iyi özümsenir ve hızlıca değerlendirilir. Yüksek biyolojik değerler sunması itibariyle deniz suyu hücrelerin beslenmesini sağlar.

Sodyum  hücrelerin metabolizması için gereklidir.

Potasyum vücudun boşaltımını aktive eder ve antialerjen etkilidir.

Kalsiyum kılcal damar ve ince zarların geçirim özelliği için önemlidir. Nemi kapsamaya ve iltihaplanmayı önlemeye yardımcı olur.

Magnezyum metabolizmayı güçlendiren ve kan dolaşımını tetikleyen önemli bir mineraldir.

Klorür sinirlerde uyarımların iletilmesinden sorumludur.

Brom psoriasis gibi cilt hastalıklarında önemlidir, antiseptik, ağrı giderici ve sakinleştirici etkisi vardır.

Kükürt vücudun kendi içinde bulunan albümin maddelerinin parçasıdır ve cilt hastalıkları     ile eklem rahatsızlıklarının tedavisini destekler.

İyot insan organizmasında tiroit bezinde iki önemli hormonun oluşmasında gerekli olan bir eser elementtir.

Mineral ve eser elementlerin yanısıra deniz suyundaki yüksek oksijen oranı da önem arz eder. Havada oranı yaklaşık yüzde 20 iken deniz suyundaki oksijen oranı yüzde  30 ile 35 arasındadır.

Deniz suyu ile temasla gözenekler açılır ve böylece deniz suyunun yaşamsal önem taşıyan mineral ve eser elementleri direkt olarak vücuda ulaşır.

Deniz Suyu Uygulamaları

Su Jimnastiği

Hafif bir şekilde kondisyon ve kuvvet çalışmaları.

Uygulamanın Sırrı: Su, vücuda karşı olağanüstü bir doğal direnç gösterir. Suyun direnci,     kaslarınız için     suyun dışında yapacağınız benzer çalışmalardaki gücün %50 fazla kas gücü ve fazla çalışma gerektirdiği anlamına gelir. Böylece geliştirilmesi istenen kas gruplarına daha fazla yoğunluk verilebilir.

Kan dolaşımı ve cilt suyun basıncıyla kanla daha iyi beslenirken yağ yakılması sağlanır. Bu     yoğun masaj etkisi sayesinde bağdokusu sıklaşır ve cilt gerilir.

Genel olarak bantları, tendonları ve eklemleri ile hareket aparatı daha az yıpranır. Su     sayesinde vücut, yerçekimi yokmuşcasına daha az yaralanma riski ile daha faal olabilir, antrenman yapabilir.

Jet Duş

Hidroterapist değişik su ısılarında ve basınçlarla belirli bir mesafeden deniz suyu ile basınç     masajı uygular. Uygulamanın canlandırıcı etkisi vardır ve kan dolaşımını tetiklerken bölgesel kasılmalar, selülit ve fazla kilolara karşı etkilidir.

Yosun ve Hidromasaj ile Deniz Suyu Banyosu

Taze olarak denizden pompalanmış deniz suyunda saf ve doğal pudra şeklinde yosun ile klasik Thalasso banyosu.

Vitamin, mineral, eser elementlerden ve amino asitlerden oluşan bu deniz gücü, metabolizmayı çalıştırır, fazla sıvı ve toksin atımını sağlar, nemlendirir, rahatlatır,     minerallerle besler ve tüm vücudu gerginleştirir.

Vichy (Sis şeklinde püskürtmeli duş – Afüzyon)

Yatay pozisyondaki vücudun üzerine ılık ve hafif şekilde masaj etkisiyle deniz suyu yağmuru uygulanır. Bu uygulama, kişiye derin bir rahatlama hissi verir. Bu rahatlama     masajla daha etken kılınır.

Deniz Kenarında Yürüyüş

Negatif iyon ve mineral açısından zengin içeriği ile deniz havası, Thalasso terapilerinde önemli bir rol oynar.  

Deniz kenarında yürüyüş, solunum yoluyla direkt olarak özümsenen minerallerin kan     dolaşımına ulaşmasını sağlar. Antibiyotiklerden yıllar önce solunum yolu rahatsızlıkları olan     insanlar iyileşmek üzere deniz kenarına yollanırdı.Fırtınalı günlerde denizin çalkalandığı zaman havanın bakteriler açısından statik olduğu düşünülür. Uzun zamandır Avrupa sağlık sisteminde Thalasso terapi merkezlerinde uygulanan fiziksel terapilerin ücreti karşılanmaktadır. Bilimsel araştırmaların göstergelerine göre Thalasso terapileri uygulanan insanların sağlık harcamaları terapiyi takip eden altı ay içinde azalmaktadır.

Health, beauty and well-being from the sea - Thalasso

2nd part – Seawater

The Sea has a seductive and primitive call. The sight of the wide expanse of the ocean, the sound of the breaking waves, the smell and feel of the sea air washes over us and makes us feel whole, peaceful and connected to our universe.

But the sea has far much more to offer.  It is a source of healthiness and its treasures provide healing benefits that give vitality and help to retain our body mobility.

With the Thalasso cure, these effects are maximised by warming the seawater. The skin’s pores thus open allowing the beneficial ingredients to be more easily absorbed by the body, where they can then develop their healing and life-giving effects.

The seawater for the original Thalasso-Therapy-Treatments is pumped directly from the sea, heated to 36 C and transferred to the treatment rooms and pools. Use of fresh seawater is an attribute of the original Thalasso-Therapy.

As the basic mixture of salts in seawater is nearly identical with the salts found in human blood, the seawater’s minerals and elements are readily absorbed and utilised by the body. Based on the high biologic disposability, seawater boosts the nutrition of human cells.

Sodium is necessary for cell metabolism.

Potassium acts as a detoxifier and is antiallergenic.

Calcium is very important for the permeability of capillaries and membranes.

Magnesium is an important mineral for strengthening metabolism and increasing blood circulation.

Chloride is responsible for carrying impulses along nerve tracts.

Bromine is effective against skin diseases like psoriasis, acts as an antiseptic and analgesic, and has a calming effect.

Sulphur is a necessary component of some proteins that are produced naturally in the body. It also supports treatments of skin diseases and arthropathy.

The element Iodine is needed by the thyroid to produce two important hormones.

Besides minerals and elements, the very high amount of oxygen in seawater is also significant. While the amount of oxygen in air is around 20 %, in seawater it is between 30 and 35 %.

Connecting with seawater enables the pores to open allowing these essential minerals and elements to be absorbed by the body directly.

Seawater Treatments

Aqua-Gym

Is a soft form of condition and power-training.

The natural resistance of water while exercising is the secret of Aqua-Gym.  Due to this resistance, muscles have to work at least 50 % more when compared to similar exercises outside the pool. Training in the pool needs much more power and work, therefore muscle mass can be built up more intensively.

Due to water pressure, blood circulation in the body and skin increase and consequently the rate of fat burning improves. The intensive massage in the water results in a strengthening of the connecting tissue and in a smoother skin.

Generally, the whole musculoskeletal system, with its ligaments, fibres and joints, will be preserved. Water helps the body to be active and to exercise in an environment of weightlessness, without a big risk of injury.

Jet-Shower

With a highly pressurised seawater jet the hydrotherapist massages the client from a certain distance using changing pressures and temperatures. This treatment has a refreshing, metabolism working, and body toning effect, and also acts against localised stiffening of muscle, cellulite and excess weight.

Seaweed Hydro Bath

This is the classic Thalasso bath: floating in freshly pumped and warmed seawater, enhanced with natural, pure and micronised seaweed, while scores of jets massage the body from nape to toe.  

Like a natural power-pack of vitamins, minerals, elements and amino acids, this bath raises metabolism, is highly relaxing, and also has a re-mineralising and skin soothing effect.

Affusion Shower Massage

While lying on a special massage bench, warm and gentle seawater rains softly over the body. At the same time a hand massage with warm massage oil gives an experience of deep relaxation and activates circulation.

Beach walking

The sea air, rich in negative ions and minerals, plays a very special part in Thalasso therapy.

Beach walking at the edge of the sea promotes the inhalation of minerals, which are then absorbed by the capillaries directly into the blood stream. Years before antibiotics people with respiratory disease were sent to the sea to heal. It is believed that on stormy days when the sea is turbulent the air is actually bacterio-static. For a long time the European health care system has covered expenses related to physical therapy in Thalasso therapy centres. Scientific research has shown that people who do Thalasso treatment consume less in medical care in the six months following their treatment.